La femme cougar

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Femmes cougars : ménagez-vous !

L’énergie et notre fatigue sont au cœur de notre paraitre ! En effet, à partir de 40 ans, les femmes cougars sont plus enclines à extérioriser notre état de forme ! Ainsi, de nombreuses soirées qui se prolongent tard dans la nuit ou bien encore une vie menée tambour battant peuvent influencer notre physique. Notre corps est un véritable capital et il est essentiel de le préserver. Ainsi, il est essentiel d’aménager des instants spécialement réservés à votre repos physique, mais aussi psychiques. Dans certains ca, la pratique de disciplines comme le yoga vous permettront de trouver une paix intérieure qui sera un atout indéniable. De même pensez à des petits séances de cinéma qui vous offrent des instants de répits pour mieux décompresser. Vous l’aurez compris, la femme cougar doit penser à elle-même ! En effet, nous ne parlons pas là d’égoïsme, mais plus particulièrement d’une économie de notre capital corporel !